户外活动

【活动内容】九色溪瀑降+桥降

【活动安排】：6月4号（星期六）城市部落户外集合出发。路线：十里大道-长虹-庐山大道-威家-高垄-罗家村。全程约26公里。停车收拾装备。开始步行。约1公里到达目的地。九色溪水渠。然后大家休息。领队安装桥降绳索。然后测试完毕后，现场教大家怎么使用。然后领队先下去，给大家演示，并在桥下做下方保护。另外一名领队在桥上教大家穿安全带，然后怎么操作。有2条静力绳，一条队员自己下降用，另外一条是和下方的领队连在一起的，做备用保护用。很安全的。其他队员边学习边拍照。等所有的队员都桥降一次后，就休息。午餐（自备）。下午就全体做瀑降，大家在学习及瀑降桥降的时候一定要注意安全，听从领队指导。站立的时候不要太靠边。大家转身的时候也要注意不要撞到旁边的人。

注意三点：安全+团队精神+环保

  【技术要点】

   桥降是户外运动中最基本的一项技术，桥降的装备类似于攀岩的装备，但是桥降对体力的要求不如攀岩要求那么高，因此，一般的驴友在经过专业指导后都可以尝试，而且，桥降的高度从10几米到100多米不等，（本次活动九色溪高度20米左右）属于入门级别！

  瀑降是户外探险活动中分支而来一项活动。是一项运用专业装备在悬崖处沿瀑布下降的运动，运动者面对瀑布随绳下降，是一项户外极限运动。其间要抵御巨大的水流冲击，协调身体在光滑的峭壁上寻找下脚点。身体和岩壁尽量保持垂直。用脚登在岩壁上。

对于很多户外运动爱好者来说，这是一个初驴级的户外运动，难度系数并不高。但看似容易的桥降仍然是一个勇敢者的游戏，除了要克服对高度与失重的恐惧心理，还要准备合格的装备，掌握正确的操作方式。我会把我十多年的户外经验免费现场教给大家。

【活动预览】

【线路评价】免费学习桥降及瀑降知识及实际操作。

【徒步级别】桥降初级体验，瀑降初级体验。
【推荐人数】20人，提前报名，购买保险，统计车辆，不允许空降！！！

【活动日期】6 月  4日（星期六）

【集合时间、地点】 6月 4日 8：00点分在城市部落户外集合，请大家准时！！！
【交通工具】自驾拼车
【门票说明】无
【预计活动费用】非营利活动。每人支付50元（装备损耗费40元+保险10元）

【报名方式】通过本贴点击“我要报名”填写个人真实资料确定报名，报名后联系领队（ 铁骑游侠 13607928377）确认报名及缴费。

第一：报名资料（姓名+性别+身份证号码+手机号码）购买保险用。及有无车辆。第二：打款确认！！！

活动费可以微支付(13607928377)，支付宝（13607928377 罗智广),QQ支付57330337及到店交现金。多种方式。

【公用装备】

1、静力绳（10.5mm）：1条（50m）+1条（30m）

2、扁带：120cm的长扁带4条以及60cm短扁带2条（机器缝制）；

3、头盔3顶。

4、坐式安全带3条；

5、主锁6把；

6、下降器：八字环3个。救生衣1个；

7、绳索保护套4个。

8.充电式电锤及两块电池

9.不锈钢膨胀螺丝及挂片若干个。

10.胸式上升器，手式上升器，脚蹬，肩带。STOP下降器。一套。

【个人装备】休闲装。休闲鞋。水壶。午餐，零食。相机，手机，充电宝，折叠小坐垫。头巾。头盔和救生衣如果有就带上。另外多带一套衣服，裤子，内衣，鞋子换。（如果有潜水服也可以带上）

【自备急救药品】创可帖、纱布、胶带、止泻药、风油精，清凉油。
【风险说明】可能遇到的风险：跌倒、落石、滑坠、虫蛇侵扰、交通意外等等
【保险意识】野外活动保险是必须的每个人必须购买相关保险！（如果有保险请联系我）
【人员要求】老弱病残孕谢绝参加（高血压，心脏病患者严禁参与），其他一般身体健康的都可以在户外指导员的培训指导下完成。

【活动领队】

铁骑游侠，男，73年出生，

江西省第一届红十字救护员

中国登山协会38期户外指导员

有16年户外经历 。2000年开始接触户外运动，2003年组建城市部落户外运动俱乐部，2007年开办城市部落户外用品店。单人横渡庐山西海。无偿献血者，已经献血2400CC。2008年汶川地震志愿者，在灾区工作11天。江西十大高山完成九座登顶，2010年穿越神农架无人区。2011年8月单人单骑越野摩托车骑行川藏滇藏亚稻城丽江。2012年登顶四川小金县四姑娘山-三峰海拔5355米。2014年2次自驾西双版纳-老挝-泰国。8月越野摩托车骑行九江-四川-色达。12月组织九江第一届鄱阳湖湿地户外嘉年华活动。2015年4月举办九江首届户外安全知识交流大会。6月贡嘎雪山徒步转山,及牛背山。擅长：攀岩，游泳，探洞，瀑降，溯溪，越野摩托车，山地自行车，越野汽车，企业拓展培训。一直身体力行的做公益事情。已经在九江红十字会签订了器官捐献合同。